Tips, recepten en nieuws over gezondheid
Als coach, maar ook als gesprekspartner, ben ik altijd opzoek naar manieren om mijn gespreksvaardigheden te verbeteren. Zowel het luisteren als het stellen van vragen.
Heb jij enig idee wat jij dagelijks nodig hebt voor het voeden van jouw lichaam en geest? Regelmatig zijn mensen verbaasd over de hoeveelheid voeding
‘We mogen elke dag opnieuw een keuze maken’ Dit is iets wat mijn moeder regelmatig aan mij meegeeft. Ik vind dit zelf een geruststellende gedachte
Sta jij eigenlijk wel eens stil bij hoe het echt met je gaat? De vraag wordt regelmatig gesteld, maar hoe vaak stellen we deze vraag
De effecten van de natuur op gezondheid Het groen, de fluitende vogels en de serene rust. Zelf ben ik een enorme liefhebber van de natuur,